HOLISTIČKA priprema za porođaj (AVGUST 2023)

Ana Stojanović
Last Update 17/08/2023
8 already enrolled

About This Course

Jedna od najopširnijih priprema za porođaj koje uključuju um, telo i duh! Nauči kako da budeš glavna zvezda svog porođaja, kako da podržiš sebe na najbolji mogući način!

Curriculum

73 Lessons

Uvod

Od nekud moramo da počnemo :)
Zašto se pripremiti za porođaj?00:15:04
Magično žensko telo00:27:31
Ishrana u trudnoći i na porođaju00:07:36
Nelagodnosti 3. trimestra00:00:00

Fiziologija porođaja

Ne možemo ništa dalje da radimo ako ne savladamo šta je ono što je prirodno, šta je ono što je normalno, kako to izgleda i na koji način ćemo najbolje podržati taj prirodni tok.

Tehnike za olakšavanje porođaja

Kao što bi trebalo da znamo fiziologiju porođaja, tako treba da znamo i nefarmakološke metode za olakšavanje porođaja.

Medicinske intervencije

Ne postoje dobre ili loše medicinske intervencije. Postoje samo one koje su ti potrebne i one koje ti nisu potrebne. Kroz ovo poglavlje prolazimo sve benefite, rizike i alternative za svaku intervenciju posebno.

Carski rez

Budući da imamo jako lošu statistku carskih rezova u porodilištima, prinuđena sam da ovo izdvojim kao posebno poglavlje u kojem ćemo razmotriti: Šta je carski rez?, Na koji način se smanjuje rizik od carskog reza?, Šta su to medicinski, a šta nemedicinski razlozi za carski rez?, Šta ako ipak dođe do carskog reza?

Rani postpartum

Šta se dešava sa mamom i bebom u ranom postpartumu?

Dojenje

Dojenje je kao i porođaj - prirodna, fiziološka stvar. Ali ukoliko se ne pripremiš za sve što te čeka, može da se dogodi da ne ide tako lako. Ovo su osnove dojenja, važne za sam početak.

Porođajni i postpartum plan

Važno je planiranje, jer nam može dati smernice i pripremiti nas za sve što nas čeka. Plan takođe podrazumeva i plan ako ne ide po planu, tako da se ne plašite "ZACRTANOSTI" u planu.

Vežbe za okretanje bebe u bolji položaj za porođaj

Ukoliko je vaša beba okrenuta karlično, transverzalno ili je u posteriornom položaju, ove vežbe mogu da budu dobre za pomoć u balansiranju ligamenata, a samim tim i za stvaranje više mesta u karlici da bi se beba okrenula u dobar, glavom-na-dole položaj za porođaj.

Proba porođaja

BONUSI

Kakva je to platforma gde su samo lekcije, a nema nikakvog pokona? :)

SNIMCI ONLINE SUSRETA

Your Instructors

Ana Stojanović

0/5
3 Courses
0 Reviews
20 Students
See more

Write a review

Priprema za porođaj (3)

17.700 рсд

Level
Intermediate
Lectures
73 lectures
Select the fields to be shown. Others will be hidden. Drag and drop to rearrange the order.
  • Image
  • SKU
  • Rating
  • Price
  • Stock
  • Availability
  • Add to cart
  • Description
  • Content
  • Weight
  • Dimensions
  • Additional information
Click outside to hide the comparison bar
Compare